-

Pertanyaan umum tentang makan.

Kim Patra, seorang perawat terlatih Australia dan bidan yang telah bekerja dan tinggal di Bali selama 30 tahun, jawaban pertanyaan umum tentang makan.

Q: Apa yang harus bayi saya makan?

A: Jika bayi berusia empat dan enam bulan, kemungkinan ia sudah siap untuk mengkonsumsi makanan padat (belum tumbuh gigi). Setiap bayi akan siap untuk memulai makanan padat pada usia yang berbeda. Tidak ada aturan baku dan keras untuk ini, dan beberapa bayi akan tertarik untuk menjamah piring makan anda pada usia 4 (empat) bulan, lainnya tidak tertarik sampai usia 8 bulan atau lebih.

Q: Bagaimana cara yang benar bagi bayi saya untuk duduk dan mulai makan?

A: Sebelum bayi Anda benar-benar menggigit, biarkan dia berlatih duduk di kursi tinggi atau kursi makan untuk beberapa hari, menyesuaikan ketinggian baki atau kursi sehingga sesuai. Dan jangan lupa betapa lincahnya bayi kecil Anda – selalu kencangkan tali pengaman, termasuk salah satu bagian di sekitar selangkangan.

Q: Apa peralatan makan yang terbaik untuk memberi makan bayi saya?

A: Ukuran kecil yang dilapisi plastik akan lebih aman bagi gusi yang masih lembut daripada sendok berbahan logam. Disarankan memiliki beberapa alat makan di tangan selama proses memberi makan (satu untuk Anda, satu untuk bayi) untuk menumbuhkan rasa kemandirian bayi dan untuk menghindari perebutan kekuasaan (ya, hal ini dapat terjadi bahkan pada usia ini).Untuk Anda, pilih pegangan panjang untuk manuver akhir; untuk bayi, pendek, pegangan melengkung lebih mudah untuk jari kecil berpegangan dan akan membantu mencegah bayi mencolok matanya sendiri. Tepat sebelum Anda siap untuk memulai, kenakan kain alas dada / bib pada bayi (untuk Anda adalah opsional). Sebuah kata bijak: Ajarkan bayi Anda ke dalam berkebiasaan memakai bib dengan benar dari awal atau dia akan menolaknya terus-menerus dikemudian hari. Bib dapat terbuat dari plastik lembut, kapas, atau kertas – asalkan cukup besar untuk menutupi dada dan perutnya, dan anda siap untuk memulai.

 

Q: Bagaimana saya tahu waktu yang tepat untuk memberi makan bayi saya?

A: Waktu „sempurna“ untuk memberi makan bayi, setiap kali Anda dan bayi anda merasa nyaman bersama. Jika Anda menyusui, Anda dapat mencoba makanan padat ketika pasokan susu Anda berada pada titik terendah (mungkin sore atau awal malam). Bayi yang bangun bermata cerah dan rakus mungkin senang untuk mencoba makanan padat untuk sarapan. Percobaan: Tawarkan sedikit susu formula atau ASI untuk merangsang selera, lalu makanan padat; atau mencoba makanan pembuka yang padat diikuti dengan susu sebagai hidangan utama.
Merasa stress  karena ini mungkin  proses menyusui pertama anda, bahkan lebih sulit untuk si bayi kecil anda. Jadi perlu diingat bahwa bayi yang senang dan punya perhatian lebih berkemungkinan akan lebih mudah untuk membuka lebar sendok dari bunda, dan satu yang rewel mungkin hanya ingin payudara Anda (atau botol-nya). Jika bayi anda benar-benar rewel, bersikaplah fleksibel – Anda mungkin ingin melewatkan makan padat itu dan mencobanya kembali dilain waktu.

Q: Berapa lama waktu yang diperlukan untuk memberi makan bayi saya?

Anda akan terkejut mengetahui berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memasukkan satu sendok kecil ke dalam mulut si kecil (dan akhirnya tertelan juga)! Beri diri Anda (dan bayi Anda) banyak waktu untuk proses makan- dan siapkan banyak kesabaran juga. Makan cepat bukan bagian dari kosa-kata bayi.

Q: Bagaimana jika bayi saya menolak makanan?

A: Beberapa lusin pertama, makanan tidak akan benar-benar menjadi makanan; Beranggapan mencoba untuk memperkenalkan bayi Anda apakah makan itu. Mulailah dengan lembut berikan sekitar seperempat sendok teh makanan di ujung lidahnya. Jika dia menelan, berikan seperempat sendok teh berikutnya sedikit lebih dalam dari ujung lidahnya. Pada awalnya, berharaplah jumlah makanan hampir sama yang keluar dan yang masuk; akhirnya dia akan dapat menguasai sendok makan – dan menanggapi itu dengan mulut terbuka lebar.

Q: Bagaimana saya akan tahu kapan bayi sudah kenyang?

A: Menyadari kapan harus berhenti makan sama pentingnya dengan mengetahui kapan harus memulai. Seorang kepala berbalik atau mulut tertutup adalah tanda pasti bahwa bayi sudah selesai dengan makanannya. Memaksa bayi (atau siapa pun) untuk makan selalu sia-sia.

 

Q: Kapan waktu terbaik untuk memberi makan bayi saya?

A: Usia 4 sampai 6 bulan, Tanda-tanda kesiapan untuk makanan padat
Bayi Anda mungkin tidak melakukan semua hal ini – beberapa hal ini hanya petunjuk untuk diperhatikan:

  • Bisa tahan kepala
    • Duduk dengan baik di kursi tinggi
    • Membuat greakan mengunyah
    • Menunjukkan kenaikan berat badan yang signifikan (dua kali lipat dari berat lahir)
    • Menunjukkan minat dalam makanan
    • Dapat menutup mulut pada sekitar sendok
    • Dapat memindahkan makanan dari depan ke belakang mulut
    • Bisa menggerakkan lidah bolak-balik, tapi kehilangan kecenderungan untuk mendorong makanan keluar dengan lidah
    • Tampaknya lapar setelah 8 sampai 10 disusui ASI atau 40 ons. formula dalam sehari
    • Tumbuh gigi

Q: Ketika mulai memberi makan bayi saya, apakah boleh memberi berbagai macam makananan?

A:. Perkenalkan makanan baru satu per satu, dengan setidaknya selang tiga hari diantara masing-masing makanan untuk memastikan bahwa tidak ada alergi.

Apa alergi yang umum?

Q: Dokter menyarankan menunggu sampai usia 1 (satu) tahun atau lebih untuk memperkenalkan makanan padat yang alergen umum, seperti makanan yang mengandung kacang. Hal terbaik untuk memperkenalkan makanan baru adalah memberikannya secara bertahap, menunggu beberapa hari untuk memastikan bayi Anda tidak memiliki reaksi yang buruk pada makanan tersebut.

A: Alergen makanan yang paling umum adalah susu sapi, kacang-kacangan, gandum, kedelai, ikan, stroberi dan telur.

Q: Dapatkah saya memberi makan bayi saya di dalam mobil?

A: Jangan biarkan bayi Anda untuk makan di dalam mobil. Sulit untuk mengawasi saat mengemudi dan ada bahaya tersedak jika jalan tidak rata.

Untuk membuat janji dengan Kim Patra atau untuk informasi lebih lanjut:
Telepon (0361) 2775666 atau email info@chcbali.com